Struggle......sakit badannn..perghh

Sepanjang aku pergi fitness tak nmpak perubahan lagi pun sbb aku pergi pun celang celup kan..tapi aku da rasa bdn aku sihat sikit la...First time pergi Personal Trainer aku buli abis2 la..smpai esk sakit bdan gilerr..angkat dumble 5kg n turun naik tanggan sebanyak 6 kali,tinggi kut tangga tue...heee..korang try arrrrr...

Second month aku gi Avenue K...gym kat sini memang best dan Personal Trainer aku kali ni adalah engineer aku...kena ragging abis..So dier suruh aku buat TRX..senaman ni lebih kurang cam streching la..aper yg aku buat adalah sangkut kaki dekat tali dan pumping..haaaaaa korang penah buat?heee, so keesokannya aku terus demam...sakit badan lagiiiii..heeee